अमरूद खाने के फायदे। 

अमरूद खाने से पेट संबंधी विकार दूर होते हैं और आपका पाचन तंत्र मजबूत होता है

अमरूद खाने से आपकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है  जिससे आपको बीमारियों के अटैक का असर कम होता है

अगर आपके दांतों में प्रॉब्लम है तो आप अमरूद का प्रयोग कर सकते हैं क्योंकि अमरूद खाने से दांत मजबूत होते हैं

अमरुद में कैलरी कम फाइबर अधिक होता है जिससे आपको कब्ज की प्रॉब्लम में लाभ होता है

अमरूद एक ऐसा फल है जो कि वजन कम करने में भी मददगार होता है

अमरुद एक ऐसा फल है जो कि डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद लाभदायक होता है

अमरुद एक ऐसा फल है जिसके अंदर कैलेस्ट्रोल ना के बराबर होता है जो कि आपके लिए फायदेमंद है