बेहतर स्वास्थ्य का बीमा करने के लिए प्रतिदिन एक स्वस्थ और पौष्टिक आहार का सेवन करना

 आप आहार में विभिन्न प्रकार की सब्जियों, फलों और

 पोषण संबंधी प्रभावों को शामिल करके विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकते हैं

 बीट्स प्रोटीन के साथ पोषक तत्वों और विभिन्न प्रकार के विटामिनों से भरपूर होते हैं

जिनकी शरीर को दैनिक आधार पर नियमित मात्रा में आवश्यकता होती है।

 आहार में चना, अरहर, मसूर, मूंग जैसे बीट्स शामिल करें

 प्रोटीन मांसपेशियों की संरचना, शरीर को चुस्त रखने और

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 प्रभावशीलता को बढ़ावा देने के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है