आयुर्वेद ने माना चकोतरा को हार्ट मसल्स के लिए गुणकारी। 

ये बेड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।

फेफड़े की मांसपेशियों को करता है मजबूत। 

आप चकोतरे के सेवन से शराब का नशा भी उतार सकते हो। 

चकोतरा से हिचकी और खांसी को भी रोक सकते है। 

इसके साथ ही अगर आपको उलटी आ रही है तो इसका सेवन जरूर करें। 

आयुर्वेद ने चकोतरा के छिलके और बीज को भी अच्छा बताया है। 

चकोतरे में विटामिन C पाया जाता है जो हमारे दिल के लिए फायदेमंद होते है।