अगर आप अपनी उम्र से ज्यादा बूढ़े दिख रहे हैं, तो आपको चिंतित होना चाहिए


परिणामों से पता चला कि जो प्रतिभागी अपनी वास्तविक उम्र से पांच साल छोटे दिखते थे, उनमें सोचने की क्षमता बेहतर थी।

उनमें मोतियाबिंद जैसी चिकित्सा समस्याओं की संभावना एक चौथाई तक कम थी।

इरास्मस यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर, रॉटरडैम, नीदरलैंड्स के प्रमुख लेखक प्रोफेसर तामार निजस्टेन कहते हैं, “दूसरे शब्दों में, यदि आप अपने से कम उम्र के लगते हैं, तो आपके अंग तंत्र, शरीर और मन इसे प्रतिबिंबित कर सकते हैं।”

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“हमने युवा दिखने और विभिन्न प्रचलित उम्र से संबंधित स्वास्थ्य चिंताओं के बीच की कड़ी का सावधानीपूर्वक पता लगाया और पाया कि युवा उपस्थिति कम प्रणालीगत उम्र बढ़ने के संकेतकों से जुड़ी हुई है।”

प्रोफेसर निजस्टेन ने कहा, “यह एक निश्चित अध्ययन नहीं है, लेकिन यह शायद अब तक का सबसे अच्छा अध्ययन है जो सबूत पेश करता है कि कथित उम्र भी आंतरिक उम्र बढ़ने को दर्शाती है।”

अध्ययन के प्रमुख लेखक कहते हैं, “अध्ययन से पता चलता है कि कुछ हो रहा है, सबसे अधिक संभावना एक आणविक स्तर पर और सामान्य जीवन शैली कारकों जैसे कि यूवी जोखिम या धूम्रपान से परे है।”

शोधकर्ताओं ने 2,679 लोगों की तस्वीरें एकत्र कीं, जो बिना मेकअप या गहनों के थे, जिन्हें सामने और बगल से शूट किया गया था। प्रतिभागियों की औसत आयु 66 थी।

27 लोगों के एक स्वतंत्र पैनल ने प्रत्येक व्यक्ति की उम्र का अनुमान पूरी तरह से उनके रूप-रंग के आधार पर लगाया।

प्रत्येक विषय को एक कथित आयु अंक दिया गया था, जो उनकी वास्तविक आयु को उनकी अनुमानित आयु से घटाकर प्राप्त किया गया था।

कोई व्यक्ति जो अपनी जैविक आयु से सात वर्ष छोटा प्रतीत होता है, उदाहरण के लिए, उसे सात अंक प्राप्त होंगे।

जितना अधिक स्कोर, उतना ही छोटा व्यक्ति दिखाई देता है

विशेषज्ञों ने उनकी आयु का अनुमान लगाने और उनके स्कोर की गणना करने के बाद उनकी जीवन शैली और स्वास्थ्य डेटा, जैसे वजन, धूम्रपान की आदतों और स्वास्थ्य स्थितियों की जांच की।

ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी में प्रकाशित अध्ययन के निष्कर्षों में पाया गया कि जो लोग अपनी वास्तविक उम्र से पांच साल छोटे दिखते थे, वे संज्ञानात्मक परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन करते थे। कॉहोर्ट में क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (फेफड़ों के विकार जो सांस लेने में कठिनाई पैदा करते हैं) होने की संभावना 15% कम थी और ऑस्टियोपोरोसिस होने की संभावना 24% कम थी।

युवा दिखने वाले लोगों में मोतियाबिंद सर्जरी की आवश्यकता 16% कम थी और उम्र से संबंधित सुनवाई हानि से पीड़ित होने की संभावना 24% कम थी।

वैज्ञानिकों ने देखा कि उच्चतम आयु स्कोर वाले लोग ज्यादातर पुरुष (61%) थे, धूम्रपान करने की संभावना कम थी, और उनका बीएमआई सबसे बड़ा था, जिसे उन्होंने ‘चेहरे की चर्बी के भराव प्रभाव’ के लिए जिम्मेदार ठहराया।

शोधकर्ताओं ने कहा कि उनके निष्कर्ष, विशुद्ध रूप से अवलोकन संबंधी साक्ष्यों पर आधारित हैं, डॉक्टरों के इस विचार का समर्थन करते हैं कि कोई कितना पुराना दिखता है, इसे ‘नैदानिक ​​​​संकेत’ के रूप में उपयोग किया जाता है।

अध्ययन ने इस खोज के कारणों की जांच नहीं की। हालांकि, शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि जैविक प्रक्रियाएं जो चेहरे को बूढ़ा दिखने का कारण बनती हैं – जैसे कि वसा की हानि और झुर्रियों का विकास – ऊतक और हड्डियों के घनत्व में परिवर्तन के लिए भी जिम्मेदार हैं, जो स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से जुड़े हैं।

शोधकर्ताओं ने इस बात पर प्रकाश डाला कि अध्ययन के विषय सभी यूरोपीय थे, इसलिए यह देखने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या निष्कर्ष अन्य आबादी पर लागू होते हैं।

संदर्भ :

  1. अधेड़ उम्र से लेकर बुज़ुर्गों में कम उम्र के चेहरे के दिखने से उम्र से संबंधित कई बीमारियों की संभावना कम होती है – (https:academic.oup.com/bjd/advance-article/doi/10.1093/bjd/ljac100/6979846)

स्रोत: मेड़इंडिया



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